[도서리뷰] 잠들기 전, 쓰기만 하면 이루어진다 <3개의 소원 100일의 기적>

 

"인생은 마음먹기에 달렸다."

만약 다음 새에 태어날 때 오직 한 가지만 기억할 수 있다면, 나는 망설임 없이 누군가 내게 해준 이 말을 꼽겠다. 

 

책을 열자마자 첫 장에 씌여져 있는 문장입니다. 많은 자기계발서들에서도 하고 있는 말입니다. 마음을 바꾸면 인생이 달라진다. 저자가 말하고 있는 꿈이 이루어지는 우주의 법칙도 이 마음가짐을 바꾸는 것에서 시작합니다.

저자가 주장하고 있는 것은 우리의 무의식이 의식보다 강렬하다는 것인데, 잠들기 전 3개의 소원을 100일간 노트에 적게 되면 무의식이 소원을 이루기 위해 노력한다는 것입니다. 물론 노트에 아무리 소원을 적기만 한다해도 원하는대로 이루어지지는 않습니다. 소원을 빌고 행동으로 실천해야 이루어지는 것은 당연한 일이죠. 

 

소원을 이루는 매커니즘

소원을 명확히 한다

> 소원을 이루기 위해 강하게 집착한다 ( 스트레스를 받는다)

> 힘이 빠질 때까지 집착한다

   '~위해서'라고 생각한다 + 감사한다

> 힘이 빠진다 = 깨달음 ( 릴랙스 한다 )

> 소원이 이루어 진다

 

언뜻 보면 자기전 소원을 쓰는 행위는 별 것 아닌 쉬운일처럼 느껴집니다. 하지만 실제로 실천해보려고 한다면 100일동안 하루도 빠짐없이 이 행동을 지속한다는 것이 쉽지 않을 뿐더러 실제로 100일을 지속하는데에 성공하는 사람이 많지 않다고 말합니다. 100일간 이러한 행동을 지속할 수 있다는 것은 그만큼 그 꿈이나 소원을 간절히 바라는 것이고 그러다보면 어느순간 깨달음을 얻고 실천하게 되는 순간이 온다는 것입니다. 그렇다면 많은 사람들이 100일을 채우지 못하는 이유는 무엇일까요? 저자는 3가지 이유를 말합니다. 

1. 소원을 이룰 이유가 없기 때문

2. 변화가 두려워서 잠재의식이 거세게 저항하기 때문

3. 소원은 이루어지지 않는다는 믿음 때문

 

책의 중반까지도 의심을 품고 읽어나가다가 이부분에서 느끼는 점이 생겼습니다. 어떠한 꿈을 가지거나 소원을 빌려고 할때 나는 얼마나 구체적으로 바라는 것을 이미지화 하고 있었는가, 나는 실천하기위해 어떤 노력을 해왔는가, 소원이 이루어질 것 이라는 강한 믿음이 있었는가 하는 것 이었어요. 

예를들어 나는 부자가 될거야 라는 꿈이 있다면 어느정도가 내가 생각하는 부자의 기준인지, 그 기준을 언제쯤 이루고 싶은지 , 이를 실현하기 위해서는 어떤 노력을 해야하는지 명확한 계획이나 설정이 없이 그저 막연하게 바라기만 하고 있다면 소원이 이루어질 확률은 굉장히 낮겠죠. 

특히나 꿈이나 소원을 크게 가질 수록 마음 한켠에는 무의식중에 그건 이루어 질 수 없는 혹은 이루어질 가능성이 아주 낮은 일일거라고 생각하고 있을지 모릅니다. 그렇게 생각하고 있다면 몸은 의식과 달리 무의식적으로 자연스레 포기하거나 무기력해질 가능성도 높겠죠. 

 

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책의 저자는 27세까지 취직 경험도 없는 니트족 이었지만 지금은 연봉 2억원의 사업가가 되어 있습니다. 이러한 현실을 극복하기 위해서 엄청난 노력을 해왔고 그동안 알려진 다양한 방법들을 시도해 왔었다고 합니다. 그 과정에서 본인이 터득한 방법, 깨달음 등을 자세히 설명해주고 있습니다. 

심리학 용어도 꽤 자주 등장하고 여러가지 그래프와 함께 논리적으로 설명하고 있는 부분들이 있습니다. 반면 ' 우주 ' 라는 단어도 자주 등장하는데 저자가 말하는 우주는 그가 믿고 있는 보이지 않는 어떤 힘과 같습니다. 종교를 가지고 있는 사람이라면 신과 같은 존재일 것 같아요. 개인적으로는 이런 이야기가 복합적으로 섞여 있는 부분도 이 책의 흥미로운 부분 중 하나였습니다. 읽다보니 '시크릿' 과 비슷하게 느껴지는 부분도 많이 있었구요. 

책은 쉽게 쉽게 읽힙니다. 한권을 멈추지 않고 읽어나간다고 해도 그리 오랜 시간이 걸리지는 않습니다. 

 

'집 안에 틀어박혀서 불평만 쏟아내는 인생은 자신을 조금도 소중히 여기지 않는 것이다. 내 가능성은 이것보다 훨씬 크다!' 지금 생각하면 역시 움직이면 움직인 만큼 뭔가 일어난다. 제 3장에서는 우주는 에너지 등가라고 말했는데, 조금이라도 움직이면 그만큼 주변도 움직인다. 그렇다면 무엇인가 변한다. 이렇게 움직이다 보면 ' 이거구나' 하고 깨달을 때가 온다. 그것이 내가 인도에서 깨달은 점이다. 귀국한 뒤에도 많은 일이 있었지만, 지금 이렇게 여러분에게 메시지를 전하고 있다. 정말 기적이다. 그러니까 움직여라. 인생을, 지금을 깊이 음미하라.