프로바이오틱스 유산균 추천 - 슈퍼 프로바이오틱스 19

유산균 프로바이오틱스

요즘 프로바이오틱스의 효능에 대해 많이 알려지면서 인기가 점점 많아지는 것 같습니다.  프로바이오틱스는 장내 유익균을 극대화 시켜 장건강에 도움을 주는 것으로 알려져 있는데요. 평소 장건강이 좋지 않아 어려움을 겪으셨던 분들은 유산균 섭취를 해보시는 것도 좋습니다. 

프로바이오틱스 효능

프로바이오틱스 장기능을 개선해 주는데 도움 ( 유산균 증식, 유해균 억제, 원활한 배변활동 )을 줄 뿐만 아니라 면역력을 높여주는 효과도 기대할 수 있다고 합니다.  아토피나 비염등 알레르기성 질환에도 도움을 준다고 해요.  

슈퍼 프로바이오틱스 19

요즘 피부 트러블도 심하고 변비도 생기는 것 같아서 유산균 섭취를 위해 이것저것 알아보다가 슈퍼 프로바이오틱스 19를 구입했어요. 라미란 유산균으로도 알려져 있는 제품입니다. 사실 유산균 종류가 워낙 많아서 뭘 골라야할지 고민이 많았는데 이렇게 스틱형으로 된 제품이 먹기 편할 것 같아서 주문해 봤습니다.

영양 기능정보

1일 섭취량 1포 (2g)
1일 섭취량 당 함량 
열량 10kcal
프로바이오틱스 수 100,000,000cfu

슈퍼 프로바이오틱스19 섭취량 및 섭취방법 

1일 1회, 1회 1포씩 섭취 권장

섭취시 주의사항

-질환이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담 하십시오.
-알레르기 체질 등은 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있습니다. 

한 상자에 2g 짜리 유산균 스틱이 총 30포 들어있어요. 총 60g 입니다. 하루 1포 복용이니까 한상자 구입시 한달은 먹을 수 있습니다. 일단 맛이 역하지 않고 물이나 주스가 없이도 먹을 수 있을 만큼 괜찮아요. 물론 이부분은 호불호가 갈릴 수 있겠지만 저희가족은 잘 먹고 있습니다. 

알약형태와 스틱형 장단점이 있을 것 같아서 조금 더 편한 제품으로 선택해서 드시면 될 것 같아요. 스틱형 제품들이 확실히 휴대하기는 편리하네요. 

구입처

저는 그냥 인터넷 쇼핑몰, 오픈마켓에서 구입했어요. 홈쇼핑에서도 요즘 많이 판매되고 있는데 비타민마을 제품이고 가격도 저렴합니다. 가성비 좋은 제품인 것 같아요. 기존에 그냥 유산균으로 알려진 제품들 구입해서 먹었었는데 요즘 프로바이오틱스, 포스트바이오틱스가 괜찮다고 해서 교체해서 먹어보고 있습니다. 

유산균은 아무래도 꾸준히 먹어야할 것 같아서 조만간 해외직구로 캡슐이나 알약형태도 구입해보려고 해요. 아이허브에서 판매되는 제품인데 평이 괜찮아서 이 제품도 구매리스트에 올려두었습니다. 제가 복용하고 있는 것과 비교하면 유산균 cfu 함량이 높은 옵션들이 있어서 유산균 함량이 더 많은 것으로 먹어보려고 해요.

아이허브 프로바이오틱스 유산균 300억 cfu

California Gold Nutrition, LactoBif 유산균, 300억 유산균 CFU, 베지 캡슐 60정

나중에 구입하면 후기로 비교해 보도록 하겠습니다. 

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