본문 바로가기
유용한 정보/리뷰

허닭 닭가슴살 스테이크 종류 & 칼로리

2022. 1. 6.

운동을 할 수 있는 실내 시설에 가기도 힘들고, 최근은 날씨도 추워서 밖에서도 운동을 하지 못하다 보니 갑자기 체중이 많이 불어났습니다. 1년에 한두 번씩은 주기적으로 식단관리하면서 적당히 체중을 관리하기 위해서 노력하는데 그 시기가 온 것 같아서 닭가슴살을 주문했습니다. 이번에 구입한 제품은 허닭 닭가슴살 스테이크입니다. 

 

허닭 닭가슴살 스테이크  

 

 

그동안 식단관리를 할 때마다 주문해 먹던 다른 닭가슴살 제품 브랜드가 있는데 최근 허닭 제품들 후기들을 보니 평이 좋아서 주문해 봤습니다. 닭가슴살로 만든 식단 외에도 다양한 제품들이 있어서 선택권이 많아보여서 좋았습니다. 주로 간단하게 먹을 수 있는 닭가슴살 소시지를 좋아하는데 이번에는 닭가슴살 스테이크를 주문했습니다. 

 

허닭 닭가슴살

 

닭가슴살 스테이크를 종류별로 맛볼 수 있는 패키지가 있어서 구입했습니다. 배송은 하루만에 아이스박스에 깔끔하게 포장되어 왔습니다. 

 

허닭 오븐에 구운 닭가슴살 스테이크

 

  • 떡갈비맛/178.7kcal/19.8g
  • 청양고추맛/172.3kcal/18.6g
  • 깻잎야채맛/184.9kcal/16.59g
  • 매콤불닭맛/202.9kcal/16.79g
  • 매콤커리맛/205.6kcal/16.69g
     

닭가슴살 스테이크 제품 종류/칼로리/단백질 비교표입니다. 중량 100g 기준이니 구입하실 때 참고하시기 바랍니다. 

 

닭가슴살 스테이크 칼로리허닭 닭가슴살 스테이크

 

닭가슴살 스테이크는 해동 후 조리해 드시면 됩니다. 

 

조리법

  • 봉지째 끓는 물에 넣어 약 2분간 가열
  • 프라이팬에 중불고 2~3분간 조리
  • 봉지를 약간 개봉후 전자레인지에 약 1분간 조리

아무래도 전자레인지 조리가 가장 편하긴 합니다. 프라이팬에 조리할 때는 야채나 계란 등을 함께 볶아서 먹으면 제법 든든하고 괜찮은 한 끼를 먹을 수 있습니다. 닭가슴살 제품들 하나만 먹으면 금방 배가 고파지기도 해서 야채와 함께 조리해서 먹거나 중간중간 견과류나 단백질 바, 단백질 셰이크를 먹어주기도 합니다. 

 

허닭 할인 이벤트

 

대부분의 브랜드가 비슷하지만 신규가입시 혜택이 가장 좋습니다. 신규가입 시 첫 구매 100원 혜택이나 앱 전용 추가 할인, 신규회원 전용 쿠폰 등을 사용하실 수 있습니다. 허닭을 처음 이용하시는 분들이라면 신규혜택을 받아보시고 이후에는 페이코 결제 혜택을 이용하시는 것을 추천드립니다. 

 

허닭 페이코 결제 쿠폰

 

페이코 앱에서 허닭 결제 쿠폰을 발급받으시면 10~15% 추가할인을 받으실 수 있습니다. 발급받으신 쿠폰은 2만 원 이상 결제 시 사용 가능하고 최대 1만 원 할인이 가능합니다. 

 

  • 허닭 10% 할인쿠폰
  • 페이코 포인트 전용쿠폰 15% 할인+2% 추가 적립
  • 국민카드 전용 15% 할인
  • 하나카드 전용 15% 할인
  • 우리카드 전용 15% 할인

허닭 페이코 할인 쿠폰 발급

 

허닭

15% 추가할인

events.payco.com

 

할인쿠폰 사용법

위 이벤트 쿠폰을 발급받으신 후 허닭에서 결제 시 결제수단으로 [PAYCO]를 선택해 주세요. 앱 결제로 넘어가면 결제 직전 할인쿠폰을 선택하실 수 있습니다. 사용하실 쿠폰을 적용하신 후 결제하기를 진행해 주시면 됩니다. 

 

가성비 좋은 패키지 제품들과 간단하게 먹을 수 있는 식단 챌린지, 닭가슴살 도시락 등 다양한 제품들이 있습니다. 페이코 쿠폰을 잘 활용하셔서 좋은 금액에 닭가슴살 제품들을 구입해 보시기 바랍니다. 

 

 

인터벌트레이닝이란?

 

인터벌트레이닝이란? 인터벌트레이닝의 특징과 장점

인터벌트레이닝이란? 인터벌트레이닝 [interval training] 이란 높은 강도와 낮은 강도의 운동을 번갈아 하는 신체 훈련 방법입니다. 반복적으로 같은 강도의 운동을 지속하기보다는 중간에 가볍게

uwillbfine.tistory.com

비만의 원인과 비만의 문제점

 

비만의 원인과 비만의 문제점

비만은 질병이다. 비만은 질병이라는 말을 들어보셨을 겁니다. 세계보건기구 (WHO)는 비만을 치료가 필요한 질병으로 규정했습니다. 국내 비만환자의 수도 급속도로 늘어가고 있습니다. 국민건

uwillbfine.tistory.com

단백질 다이어트

 

단백질 다이어트 - 단백질 많은 음식, 단백질 과다섭취 부작용

다이어트를 하면 식단을 꾸릴때 가장 중요하게 언급되는 영양소가 있습니다. 바로 단백질입니다. 지방과 탄수화물을 줄이고 고단백의 음식을 먹으며 운동을 해야 다이어트에 효과적이라는 것

uwillbfine.tistory.com

 

댓글